SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl zma

  • witam moj cykl to 1-12Test prolo e3d 200mg 1-10deca durabolin e6d 200mg jestem dopiero bodajze w 3 tygodniu ale nie mam pojecia kiedy wejsc z odblokiem po cyklu. wiem ze potrzebne bedzie HGH oraz clomid tylko ile i kiedy do takiego cyklu?? jeszcze witaminy chce jutro kupic ale nie wiem czy do takiego jakby nie patrzec ostrozenego cyklu warto [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2012-01-24 23:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy...jaka forma kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powoli sie robi rzec niestety trzeba, i już myśle o około październikowej masówce.Dieta i trening jest poza tematem, chodzi mi tylko o dopasowanie formy kreatyny, gdyż kilka cykli na mono już miałem, a że planuje w cyklu CP i będzie tam ok 4g jabłka pytanie brzmi następująco: Mono czy Jabłko?po głębszych przemyśleniach myśle,że wybiore jabłko i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-08-12 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na 4 miesiace

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. chcialbym byscie mi pomogli doradzic - co odzucic ? lub co dodac ? otoz od wrzesnia planuje 2 miesieczny cykl na silowni a odzywki planuje takie: -9kg alpha male masix - jezeli rozchodzi sie o kreatyne to zastanawialem sie nad olimp-mega caps/ trec CM3/ universal nutrition - dodatkwo zostaly mi jakies 'resztki' bcaa z hi-teca jakies 200g - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-08-08 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich! zamierzam wlasnie rozpoczac taki owosz cykl: xpand (proszek 925g) + aminokwasy bcaa mega kapsulki 1100-sztuk 300 + L-glutamina (proszek 500g) +Hmb (plyn 2opakowania)+ tribulus kapsulki -360szt+ zma kapsulki 90szt.... do tego odzywka bialkowa i dieta... staz na silowni 3lata-bez wiekszych rezultatow,hehe cwicze co 2dni...znaczy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2007-10-09 00:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, trenuję od kilku miesięcy na diecie. Zdecydowałem się na pierwszy cykl kreatynowy. Prosiłbym o sprawdzenie tych produktów oraz dawkowania. http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=27030 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html#opis [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2016-02-27 15:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym dowiedzieć się jak najlepiej stosować N1-T. Mam dwa opakowania po 90 kaps. Czy zrobić dwa cykle zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu (2 x dziennie po 2 kaps. i przerwa między cyklami), czy może jeden konkretny cykl ze zwiększonymi dawkami przewidziany na 3-4 tyg.? Do cyklu chcę dorzucić ZMA. Suplement ten planuje zastosować po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2009-03-23 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego witaminy i apteczne ZMA. Cel MASA Dieta B-2 T-1 W4-5-6 (czyli zaczne od 4 i potem zwiekszam) Powtarzam pytanko co do tego zastanawiam sie nad MONO Z VITALA 1200 g A "cykl masowy" tzn mega sztywna dieta trwac bedzie 8 tygodni? Bardziej bede jednak obstawial 100% WHEY GOLD STANDARD chociaz oba bialka maja dobra opnie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-07-29 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : Bcaa TST Hi-TEC MHP - Up Your Mass - >jako środek dodatkowych KCAL Dymatize - Elite Whey Protein -> głównie na noc jak już będzie mi brzydł ser biały no i główny środek cyklu to -->MONO + XPand ( jeszcze go nie brałem nigdy) dokupię oczywiście witaminy+omega 3 no i tu pytanie do was czy jest sens jeszcze dokupić MCT,zma ( niestety są dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-02-20 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie PH osłonki odzywki itp. Proszę o rade czy można stosowac tak w połączeniu, jak to wyglada i czy jest sens to lub odstawić coś z tego zestawienia. To byłby mój pierwszy cykl na Prohormonach wczesniej brałem Halodrol z Gaspariego ale to sie nie liczy słaby środek.. ps. zalezy mi na suchej masie definicji bardziej teraz czas przeznacze na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-09-25 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak jest git.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + 2g tauryny wyjdzie mi krety na 63 dni , bede to bral 8 tyg. - 56 dni. w okolicy 50 dnia zwieksze w nietreningowe do 2 porcji zeby nie zostało mi tej krety bo nastepny cykl co innego chce ;] w sumie do tego mam zma apteczne ktore wiem jak tam stosowac ;x. moze tak byc? , trening 4x w tyg. ( cyklicznosc michaila ), dieta - zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2005-12-10 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie i no-xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest wyrobiona od dawna, typowa na mase zeby do 110 kg dobic. Pierwsze 8-10 miesiecy bylo bez supli, tylko bialko, gainery zma itp. Potem bralem mono kreatyne. Na nastepny cykl wrzucilem no-xplode, potem no-xplode plus mono kreatyne. Teraz zastanawiam sie co kupic nastepnego? Myslalem o jakims stacku kreatynowym, plus jeszcze jedna puszka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2007-07-05 20:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez na cyklu:)

    Temat
    Doping

    czytalem post Oma w dziale "olimp" na temat ZMA i sie tak teraz zastanawiam ze kupie aspargin jak bede robil cykl i ile powinienem go szamac dziennie bo zapotrzebowanie na magnez na cyklu jest dosyc duze z tego co sie orientuje zwlaszcza ze bede uzywal miedzy innymi mety, jezeli jedna tabletka ma 250mg chelatu to ile ma jonow magnezowych i ile [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2004-09-27 19:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac zeby bylo dobrze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie w treningu. dieta wrocila do normalnosci dlatego teraz pytam o suple obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 184 Cel cyklu: spalenie tluszczu stosowane już wcześniej suplementy : duzo tego bylo Uprawiane inne sporty: silka, basen, bjj stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-01-05 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa...

    Temat
    Doping

    [...] prostenarium na cisnienie 2-8mg ED zaleznie od ciśnienia, dołożyć jakiś finasterid ?? bo juz kasy niezbyt bedzie na to... Trening na mase 5x tydzień + 1x w tyg aeroby Oczywiście przez całość dieta minimum 3g biaka/kg byłby to jego trzeci cykl, wczesniejsze 2 były zupełnie bezmysle i zamocne ale z dietą i odblokiem... 86/174 lata są

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2004-12-19 23:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw supli na zwiększenie masy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zmienić) staż na siłowni około roku. Mam ułożony plan treningowy cztero dniowy, a także dietę, którą staram się przestrzegać w miarę moich możliwości. Mam za sobą już jeden cykl podczas którego brałem Xpanda, ZMA i Mass XXL. Chciałbym prosić was abyście pomogli mi w złożeniu w miarę dobrego zestawu odżywek na zwiększenie masy. Co do kosztów [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2007-06-25 01:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie supli + branie bez przerw kreatyny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do tej pory z supli używałem tylko bcaa i b12 b-complex oraz miałem jak narazie jeden miesięczny cykl z kreatyną. Trochę poczytałem i zaopatrzyłem się w ZMA oraz Beta Alanine, czy mogę te wszystkie suple brać razem czy powinienem z czegoś zrezygnować, biorąc to coś drugiego ? Odrazu zapytam, jak jest z tą kreatyną? Większość mówi, że nie opłaca [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-10-11 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja podczas cyklu SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Proszę o odpowiedź starych wyjadaczy w tym sporcie :) Jaką suplementację stosujecie podczas cykli saa i na odbloku? Nie uzględniając gainerów,białka,carbo. Cykl masowy 1-10 prolo 250 mg e5d Podczas odblokowania mam zamiar dokończyć stacki które mi zostały (3/4 opakowań storma, green magnitude i cell pumpa), dodatkowo dorzucić Storma i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2009-02-03 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chialbym rozpoczac dyskusje na temat mojego pomyslu a mianowicie cyklu masowego z 5 roznymi suplementami podnoszacymi naturalnie poziom wlasnego testosteronu. Oto one; ZMA MACA VIT B COMPLEKS TRIBULUS TERRESIS ŻEŃSZEŃ Podzielcie sie doswiadczeniami, propozycjami dawkowania. Nadmienie iz trenuje juz dlugo, mam 28 lat, mam diete i mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2012-03-06 19:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack + mstack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze Myofusion i zastanawiam się nad ZMA. Dieta jest. Staż ok. 3 lata obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła, czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny Uprawiane inne sporty: kosz stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-09-23 12:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche fatu tam gdzie odlozylo sie go zbyt duzo ;) Po okresie spalania mam zamiar dalej wrocic do budowania masy i w zwiazku z tym mam pytanko - wczesniej machnalem sobie 'cykl' z puchy xp+cp (niby powinno byc 2x xp lub 2x cp ale chcialem sprawdzic, jak dla mnie xp wypada lepiej) do tego 2x gain bolic 4kg, zma i witaminki. Dieta jest caly czas, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2007-08-20 00:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)